De-ți lingi degetele! Conopidă delicioasă cu ciuperci — o combinație irezistibilă…
Conopidă prăjită cu ciuperci
Această rețetă de conopidă prăjită cu ciuperci este o adevărată plăcere gastronomică, care combină ingrediente simple cu un gust bogat.
Textura fină a conopidei, împreună cu aroma ciupercilor și a condimentelor, creează un fel de mâncare care este în același timp ușor de preparat și impresionant de servit.
Perfect pentru o masă de zi cu zi sau ca garnitură la o cină festivă, scrie NMD.
Iată de ce ai nevoie:
Ingrediente necesare:
– 1 conopidă
– 2 căței de usturoi
– 2 linguri de ulei vegetal
– 30 g unt (sau margarină)
– 300 g ciuperci
– 1 ceapă
– 1/2 linguriță boia de ardei măcinată
– 1-2 linguri sos de soia
– 1 legătură de mărar (sau pătrunjel)
– sare după gust
– piper negru măcinat după gust
Mod de preparare:
-
Curăță conopida și taie-o în buchețele. Toacă mărunt usturoiul.
-
Într-o tigaie, la foc mediu, încălzește 1 lingură de ulei vegetal și 15 g unt. Adaugă usturoiul tocat și călește-l scurt, aproximativ 30 de secunde, pentru a-și elibera aroma.
-
Adaugă buchețelele de conopidă, acoperă tigaia și prăjește-le la foc mic 2-3 minute. Amestecă, acoperă din nou și continuă prăjirea încă 2-3 minute.
-
Condimentează cu sare și piper negru măcinat după gust, amestecă și continuă să înăbuși la foc mic până când conopida se înmoaie complet. Apoi, mut-o într-un vas termorezistent cu capac și las-o deoparte.
-
Taie ciupercile în fâșii. În aceeași tigaie, adaugă puțin ulei vegetal (aproximativ 1 linguriță) și prăjește ciupercile la foc mediu până când își lasă zeama și aceasta se evaporă complet.
-
Adaugă 1 lingură de ulei vegetal și ceapa tocată mărunt. Prăjește timp de aproximativ 2 minute, amestecând ocazional.
-
Adaugă 15 g unt și continuă prăjirea pentru scurt timp. Condimentează cu sare și piper negru după gust.
-
Pune conopida înapoi în tigaie, peste ciuperci. Adaugă boiaua de ardei și sosul de soia, apoi amestecă ușor pentru a se combina aromele.
-
La final, adaugă mărarul (sau pătrunjelul) tocat mărunt, amestecă și ia tigaia de pe foc.
-
Servește preparatul cald, ca fel principal sau ca garnitură.
Poftă bună!