“Doar 1 avocado și 4 ouă: Un mic dejun gustos pe care veți dori să-l mâncați în fiecare zi!”
“Doar 1 avocado și 4 ouă: Un mic dejun gustos pe care veți dori să-l mâncați în fiecare zi!
Cine nu iubește un mic dejun care este atât hrănitor cât și delicios? Cu doar un avocado și patru ouă, puteți pregăti un minunat mic dejun de dimineață care vă va ajuta să profitați la maximum de acea zi.
Beneficii pentru sănătate
Ingrediente bogate în nutrienți: Avocado-ul este plin de grăsimi sănătoase, vitamine și minerale, în timp ce ouăle oferă proteine de înaltă calitate. Împreună, ele fac o combinație hrănitoare care vă va menține energizați pe parcursul zilei.
INGREDIENTE NECESARE:
4 ouă sucul de la 1/2 lămâie 1 legătură de ceapă verde 50 g iaurt dens sau smântână 50 g maioneză piper negru măcinat sare 6 felii de baghetă 1-2 avocado (în funcție de mărime)
MOD DE PREPARARE:
Author: morenews99.com