Revitalizează-ți pielea și stimulează-ți imunitatea cu un elixir zilnic.
Dorești să-ți revitalizezi pielea și să îți întărești imunitatea în mod natural? Încearcă acest elixir zilnic, bogat în ingrediente cunoscute pentru beneficiile lor pentru piele și proprietățile lor de stimulare a imunității. Iată cum să-l faci:
Ingrediente:
1 lămâie (aproximativ 100 de grame): Lămâile sunt bogate în vitamina C, care stimulează producția de colagen, repară celulele de piele deteriorate și reduce liniile fine. De asemenea, ajută la detoxifierea organismului, îmbunătățirea sănătății digestive și întărirea imunității. Pectina găsită în lămâi poate ajuta la scăderea nivelului de colesterol. 2 portocale (aproximativ 200 de grame): Portocalele, la fel ca lămâile, conțin o cantitate mare de vitamina C. Consumul de suc de portocale poate contribui la controlul semnelor îmbătrânirii. Portocalele conțin, de asemenea, compuși antioxidanți care combat radicalii liberi și compuși carotenoizi care promovează o vedere sănătoasă. 10 grame de ghimbir: Ghimbirul poate reduce inflamația, afecta funcționarea mitocondriilor, reduce roșeața și ajuta la estomparea cicatricilor. De asemenea, joacă un rol în conservarea colagenului pielii. 1 gram (jumătate de linguriță) de scorțișoară: Scorțișoara îmbunătățește circulația sângelui și oxidează pielea. 200 de mililitri de apă: Folosește aceasta pentru a crea elixirul.
Instrucțiuni:
Author: morenews99.com