Iată supa de ardere a grăsimilor care vă permite să pierdeți 4 kg într-o săptămână.
Împreună cu un stil de viață sedentar, o dietă bogată poate duce la o creștere semnificativă a greutății. Obezitatea poate fi cauza multor boli, cum ar fi tulburările cardiovasculare, diabetul și hipertensiunea. Pentru a vă recăpăta greutatea sănătoasă, este esențial să favorizați mesele sănătoase și dietetice și să aveți o activitate fizică susținută. Această rețetă de supă este ideală pentru stimularea senzației de sațietate, esențială pentru a rezista poftelor. Și nu fără motiv, această supă conține ingrediente cu proprietăți dietetice formidabile.
Vă spunem mai multe în secțiunea noastră de nutriție și rețete. O perioadă de neglijență poate avea un impact durabil asupra figurii și poate provoca umflături nedorite. Pentru a recâștiga controlul, este esențial să vă stabiliți obiceiuri alimentare noi împreună cu reluarea activității fizice susținute. Această rețetă de supă dietetică este ideală pentru arderea grăsimilor în profunzime și include, printre altele, ceapă, varză și pătrunjel, toate ingrediente cu proprietăți de slăbire și detoxifiere care vă vor permite să vă stimulați pierderea în greutate. Ceapa, partenerul tău în slăbire Cu o contribuție de 43 de calorii la 100 de grame, ceapa este o legumă preferată pentru combaterea excesului de greutate.
Diuretică și reglatoare a nivelurilor de insulină, este ideală pentru combaterea celulitei. Conform concluziilor acestui experiment științific publicat în jurnalul Nutrients, ceapa acționează prin inhibarea formării grăsimilor datorită sulfoxidului său de cisteină. Atât de multe motive pentru a favoriza legumele în condimentarea mâncărurilor echilibrate.
Beneficiile pătrunjelului
Pătrunjelul, o plantă dietetică Pentru a-ți recăpăta o talie de viespe, pătrunjelul este o hrană preferată. Și nu fără motiv, conținutul său scăzut de calorii și proprietățile sale diuretice ajută la eliminarea toxinelor stocate în corp. Bogăția sa în fibre declanșează, de asemenea, senzația de sațietate, ideală pentru a lupta împotriva poftelor. Conform concluziilor acestui experiment științific efectuat in vivo, planta are un impact semnificativ asupra greutății corporale. Beneficiile varzei
Varza, aliatul tău în slăbire Mâncată în supă sau salate, varza poate fi un aliat formidabil în slăbire. Echilibrul său de fibre, vitamine și minerale îl face o hrană preferată în timpul unei diete hipocalorice. Acest studiu evidențiază că consumul de supă de varză vă permite să observați o reducere a indicele de masă corporală (IMC).
Cum să pregătești supa ta de slăbire? Pentru a obține rezultate concludente asupra siluetei și sănătății tale, vă sfătuim să obțineți ingrediente de origine organică.
Ingrediente: –1 roșie tăiată cuburi – 2 morcovi tăiați felii
Author: morenews99.com