TOARNĂ ULEI DE MĂSLINE ÎN LAPTE. NU ÎL MAI CUMPĂR DE LA MAGAZIN. UȘOR ȘI RAPID.
Uleiul de măsline extravirgin este bogat în grăsimi mononesaturate și antioxidanți, care pot contribui la reducerea riscului de boli de inimă și inflamații. De asemenea, conține vitaminele E și K, benefice pentru sănătatea pielii și a oaselor.
Laptele, pe de altă parte, este o sursă bună de calciu, proteină și diverse vitamine și minerale esențiale pentru sănătatea oaselor și dezvoltarea generală.
Dacă dorești să integrezi ulei de măsline extravirgin în dieta ta pentru beneficiile sale pentru sănătate, poți lua în considerare utilizarea acestuia în dressinguri pentru salate, să-l torni peste legumele gătite sau să-l folosești la gătit la temperaturi joase sau medii.
Author: morenews99.com
Pages: 1 2