Ce este kefir și de ce ar trebui consumat în fiecare zi
Această băutură fermentată, cremoasă și ușor de pregătit acasă, este un excelent probiotic care facilitează digestia și întărește apărarea organismului.
În limba turcă, kefir înseamnă “binecuvântare” și este o băutură consumată de milenii în regiunea Caucaz.
Kefir
Author: morenews99.com
Pages: 1 2