Rețetă de apă cu afine: foarte simplă și revigorantă!

Pe lângă gustul său irezistibil, această apă cu infuzie de afine este plină de antioxidanți. Este o alegere excelentă dacă încerci să consumi mai multă apă pe parcursul zilei sau să reduci consumul de băuturi îndulcite cu zahăr.

Ingrediente pentru Apa cu Afine, Lămâie și Cimbru:

1/2 cană afine proaspete sau congelate 2 felii de lămâie 1 ramură de cimbru 4 căni de apă Gheață (opțional)

Instrucțiuni Simple pentru o Băutură Revigorantă:

Luați o carafă sau un borcan și adăugați afinele, felii de lămâie și o ramură de cimbru. Folosiți o lingură de lemn pentru a măcina ușor ingredientele, eliberându-le aromele. Adăugați apă și gheață (dacă doriți) și lăsați la frigider cel puțin o oră. Pentru un gust mai intens, lăsați să infuzeze peste noapte. Păstrați apa cu afine la frigider și bucurați-vă de ea în decurs de 24 de ore pentru cel mai bun gust și prospețime.

Sugestie de Servire:

 

 

 

Turnați această apă cu afine, lămâie și cimbru peste gheață pentru o băutură revigorantă, perfectă pentru a savura într-o zi caldă sau după antrenament.