Prăjitură pentru fiecare zi… Amestecați totul într-un singur bol, turnați și coaceți… Nu aveți nevoie nici de mixer… Delicios și sănătos.
Prăjitură pentru fiecare zi… Amestecați totul într-un singur bol, turnați și coaceți… Nu aveți nevoie nici de mixer… Delicios și sănătos…
Doar amestecați merele și nucile și veți obține o prăjitură foarte gustoasă pentru fiecare zi… Iată ce ingrediente vă trebuie:
Ingrediente (măsurate cu o cană de 250 ml):
-
4 mere mari (sau 5-6 medii)
-
suc de la ½ lămâie
-
½ cană apă (120 ml)
-
1 linguriță zahăr vanilat (sau esență)
-
1 cană zahăr (180 g)
-
1 cană stafide (150 g)
-
1 cană nuci sau alune de pădure (100 g)
-
un praf de sare
-
scorțișoară după gust
-
3 ouă
-
½ cană ulei (120 ml)
-
2 căni făină integrală sau fulgi de ovăz măcinați (260 g)
-
1 lingură praf de copt (12 g)
-
zahăr pudră pentru presărat
-
tavă 32 × 20 × 6 cm
Mod de preparare:
-
Tăiați merele mărunt și stropiți-le cu suc de lămâie pentru a nu se înnegri.
-
Într-un bol adânc, amestecați merele, apa, zahărul, vanilia și stafidele.
-
Adăugați nucile sau alunele și condimentați cu un praf de sare și scorțișoară după gust.
-
Lăsați amestecul să stea 10 minute, amestecând din când în când pentru ca zahărul să se dizolve.
-
Adăugați uleiul și cele trei ouă și amestecați bine.
-
La final, adăugați treptat făina și praful de copt, amestecând până se omogenizează compoziția.
-
Ungeți tava de copt cu o linguriță de unt, turnați amestecul și nivelați suprafața.
-
Coaceți în cuptorul preîncălzit la 180°C timp de 40–45 minute sau până prăjitura capătă o frumoasă culoare aurie.
-
După ce se răcește puțin, presărați prăjitura cu zahăr pudră și serviți.