Uncategorized

9 MÂNCĂRURI DE POST CU ZEUAMĂ…

admin

9 MÂNCĂRURI DE POST CU ZEUAMĂ… Fiecare supă mai gustoasă decât cealaltă… O adevărată plăcere!


REȚETA 1 – INGREDIENTE NECESARE:

 

 

  • 50 g unt/margarină/ulei
  • 900 g cartofi tăiați cuburi
  • 1 ceapă (110 g)
  • 100 g morcov tăiat în bucăți mai mari
  • 170 g roșii tocate mărunt
  • 80 g orez
  • Condimente uscate (vegeta), boia de ardei roșu
  • 1.300 ml apă fierbinte
  • 1 lingură mare de pătrunjel

REȚETA 2 – INGREDIENTE NECESARE:

  • 500 g fasole verde (poate fi și congelată, galbenă)
  • 1 ceapă
  • 5-6 căței de usturoi
  • 2 morcovi
  • Puțin pătrunjel proaspăt
  • 2-3 cartofi
  • 1 ardei verde (și 1 ardei roșu, opțional)
  • Puțin ulei, boia de ardei roșu, piper negru, sare și condiment uscat pentru legume (vegeta), după gust

REȚETA 3 – INGREDIENTE NECESARE:

  • 1/2 fir de praz
  • 2 morcovi
  • 1 rădăcină de țelină cu puțin frunze
  • 1 rădăcină de morcov
  • 1/2 varză mică
  • 1-2 mâini de mazăre
  • 1 ardei roșu proaspăt
  • 1 cartof
  • 1 ceașcă de cafea cu orez
  • 2-3 foi de dafin
  • 1/2 linguriță de piper boabe
  • 1 lingură de condiment uscat pentru legume, sare și piper măcinat, după gust
  • Puțin pătrunjel proaspăt

REȚETA 4 – INGREDIENTE NECESARE:

 

 

 

CONTINUĂ SĂ CITEȘTI….

 

Author: morenews99.com