Bucăți delicioase de ciocolată fără coacere… Un desert sănătos în 10 minute…

Bucăți delicioase de ciocolată fără coacere… Un desert sănătos în 10 minute… Poți să-l mănânci fără griji, fără zahăr adăugat și făină. Iată ce îți trebuie:

Ingrediente necesare:

• 2 banane (preferabil coapte)
• 280 g fulgi de ovăz măcinați
• 80 g nuci măcinate
• 1 lingură cacao
• 4 linguri miere
• 2 linguri tahini
• 120 ml lapte
• 100 g ciocolată de gătit (am folosit 50 g albă și 50 g neagră, ce aveam în frigider 🙂)
• Pentru presărat: un pumn de arahide nesărate măcinate grosier

Forma are dimensiunile 20×20 cm.

Mod de preparare: