Uncategorized

Tort fără zahăr și lactoză… Foarte sănătos, de post și delicios, excelent pentru intestine și imunitate…

admin
  1. Într-un blender, măcinați ovăzul, nucile și curmalele. Curățați și tăiați mărunt merele.
  2. Într-o tavă de tort ușor unsă, distribuiți o treime din amestecul uscat (120 g) și presați cu palma.
  3. Deasupra, distribuiți 140 g mere și nivelează.
  4. Continuați să puneți alternativ amestecul uscat și merele.
  5. Terminați cu un strat de mere.

 


 

  1. Coaceți timp de 50 de minute într-o tavă preîncălzită la 180 de grade.
  2. După ce tortul s-a copt, turnați ciocolata topită deasupra. Lăsați să se răcească și serviți.