Merluciu la cuptor într-un mod nou…
Merluciu la cuptor într-un mod nou… O mâncare fantastică pentru iubitorii de pește sănătos și gustos!
Puteți coace o cantitate mare dintr-o dată, ceea ce reduce semnificativ timpul de preparare și necesită mult mai puțin ulei, făcând peștele mai sănătos. Iată de ce aveți nevoie:
Ingrediente necesare:
Pentru pește:
- 1 kg merluciu congelat
- 120 ml ulei
- 2 lingurițe sare
- 1 linguriță condiment uscat
- 70 g făină de porumb
- 1 linguriță boia dulce
Pentru salata de cartofi:
- 1 kg cartofi
- 2 cepe mari
- 100 ml ulei
- 60-70 ml oțet
- 2,5 lingurițe sare
Mod de preparare:
Author: morenews99.com
Pages: 1 2