Cum să usuci menta acasă în mod natural - Page 2 of 2

Odată ce menta este complet uscată și crocantă la atingere, este timpul să separați frunzele de tulpini. Frunzele ar trebui să se sfărâme ușor. Separați frunzele de tulpini manual, asigurându-vă că nu rămân tulpini mari.

Pentru o mentă mai fină, puteți utiliza o sită pentru a sparge frunzele în bucăți mai mici. Așezați frunzele uscate într-o sită și frecați-le ușor. Acest lucru va ajuta și la îndepărtarea oricăror alte tulpini mici sau resturi rămase.

Depozitarea mătăciunii uscate

Stocați frunzele de mentă uscată într-un recipient ermetic. Borcanele Mason sunt excelente în acest scop. Asigurați-vă că borcanul este complet uscat înainte de adăugarea mătăciunii pentru a preveni mucegaiul. Ambalați frunzele de mentă lejer în borcan, dar asigurați-vă că capacul este etanșat bine.

Păstrați borcanul într-un loc răcoros și întunecat. Dacă este depozitat corect, menta uscată poate dura câteva luni, păstrându-și aroma și gustul minunate.

8 Beneficii uimitoare pentru sănătate ale mătăciunii

Ajută digestia: Menta este cunoscută pentru capacitatea sa de a ajuta la digestie. Poate ajuta la ameliorarea indigestiei și a balonării, făcând-o o plantă excelentă de după masă. Alină durerile de cap: Mentolul din mentă poate ajuta la relaxarea mușchilor și la ameliorarea durerii, oferind alinare în caz de dureri de cap și migrene. Sprijină sistemul imunitar: Menta are un conținut ridicat de antioxidanți, care ajută la întărirea sistemului imunitar și protejează organismul împotriva infecțiilor. Îmbunătățește sănătatea orală: Proprietățile antibacteriene ale mătăciunii ajută la reducerea bacteriilor dăunătoare din gură, ceea ce poate îmbunătăți igiena orală generală și respirația. Alină afecțiunile respiratorii: Aroma puternică și proprietățile antiinflamatorii ale mătăciunii pot ajuta la curățarea congestiei și la calmarea tractului respirator, fiind benefică pentru afecțiuni precum astmul și bronșita. Îmbunătățește memoria și concentrarea: Studiile sugerează că menta poate îmbunătăți funcția creierului, îmbunătățind memoria și sporind vigilența. Reduce stresul și anxietatea: Aroma de mentă are un efect calmant, care poate contribui la reducerea nivelurilor de stres și anxietate. Susține sănătatea pielii: Menta are proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene care pot ajuta la tratarea afecțiunilor pielii precum acneea și inflamația.