Mama mea are 60 de ani, dar se simte ca și cum ar avea 30: Ea mănâncă asta în fiecare dimineață și are un stomac sănătos, oase și articulații sănătoase.
Mama mea are 60 de ani, dar se simte de două ori mai tânără. Secretul pentru aspectul ei tânăr și pentru sănătatea sa se găsește în următoarele trei rețete pe care oricine le poate pregăti acasă. Ea își organizează aceste remedii naturale pe tot parcursul anului în funcție de sezon și le dedică tuturor cel puțin o săptămână până la o lună de utilizare. Nu consumați toate cele trei remedii naturale odată, Iată ce aveți nevoie:
INGREDIENTE (PRIMA REȚETĂ): o mână de smochine uscate, 2 linguri de stafide uscate, 2 linguri fulgi de ovăz, 2 linguri de ulei de măsline. INGREDIENTE (A DOUA REȚETĂ): 120-150 g de stafide uscate, câteva prune uscate, 30 g de fân uscat (ceai din fân uscat), 150 ml de sirop de măceșe (puteți găsi în farmacie). INGREDIENTE (A TREIA REȚETĂ): 100 g de stafide uscate, câteva prune uscate, câteva caise uscate, 5 curmale și apă.
MOD DE PREPARARE (PRIMA REȚETĂ): Curățați smochinele de codițe (dacă au). Turnați stafidele uscate cu apă caldă, la temperatura camerei, și lăsați-le să se înmoaie și să se hidrateze timp de aproximativ 10 minute. Apoi, scurgeți-le de apă și amestecați-le cu smochinele. Amestecați ingredientele într-un blender până când obțineți o pastă fină și omogenă. Adăugați fulgii de ovăz în blender și amestecați-le din nou cu celelalte ingrediente. Puneți amestecul într-un vas mai mic și turnați deasupra cu 2 linguri de ulei de măsline, apoi amestecați bine. Consumați timp de 1-2 luni, de două ori pe zi, câte o linguriță mică dimineața și seara din amestec. După două luni, veți observa o îmbunătățire semnificativă a stării de sănătate, atât pentru problemele de stomac, cât și pentru cele de oase și articulații.
MOD DE PREPARARE (A DOUA REȚETĂ):
Author: morenews99.com