Uncategorized

GUSTARE VITAMINIZATĂ PENTRU REDUCEREA BURTICII: Se face în casă, trebuie doar să amestecați toate ingredientele…

admin
  1. Într-un bol mai mare, amestecați fulgii de ovăz, nucile și îndulcitorul.
  2. Într-un alt bol, bateți oul cu laptele și turnați lichidul peste ovăz.
  3. Adăugați merele tăiate cubulețe, banana și vișinele (sau fructele de pădure la alegere).
  4. Amestecați bine toate ingredientele și turnați amestecul într-o tavă mai mică (pentru pâine sau rulou), tapetată cu hârtie de copt.


 

  1. Coaceți într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade Celsius, timp de 45 de minute. Lăsați să se răcească înainte de servire.