Știai că înmuierea cojilor de portocale într-o sticlă de plastic cu apă te poate ajuta să economisești o sumă semnificativă de bani? Portocalele, disponibile în special între decembrie și februarie, nu sunt doar bogate în vitamina C, ci au și proprietăți antioxidante puternice și un efect calmant asupra stresului. Ele stimulează activitatea cerebrală, ajută la detoxifierea organismului și contribuie la digestie. Portocalele conțin, de asemenea, magneziu și potasiu, esențiale pentru funcționarea mușchilor inimii și circulația sângelui fluentă.