Fierbe lămâile și bea lichidul imediat ce te trezești… vei fi surprins(ă) de efect!

Puneți 6 felii de lămâie în jumătate de litru de apă. Fierbeți apa timp de 3 minute. Lăsați-o să se răcească timp de 10 până la 15 minute. Beți apa caldă cu lămâie. Notă: Pentru un gust mai bun, puteți adăuga miere.

Beneficii: Stimulează sistemul imunitar. Vă protejează de răceli. Oferă un impuls incredibil de energie. Ajută digestia și controlează metabolismul. Elimină multe toxine. Echilibrează nivelurile de pH ale corpului. Îmbunătățește aspectul pielii. Îmbunătățește respirația. Ajută la pierderea în greutate. Îmbunătățește starea de spirit și fericirea, evitând anxietățile. Hidratează sistemul limfatic. Promovează vindecarea.

Atenție: Se recomandă cu tărie să nu consumați lămâie dacă suferiți de arsuri sau ulcere stomacale, reflux gastroesofagian, tulburări renale și/sau de vezică biliară, sau dacă sunteți alergic la acest fruct de citrice.