Tatăl meu are 60 de ani, dar arată ca la 30! Mănâncă asta o dată pe zi pentru sănătatea intestinului, a articulațiilor și a imunității!

Pregătiți Ingredientele: Semințele de dovleac sunt bogate în zinc, excelent pentru oase, și fosfor, esențial pentru producția de colagen. Stafidele reduc aciditatea corporală și elimină toxinele, având și proprietăți bactericide, imunostimulatoare și diuretice. Clătiți stafidele cu apă înainte de utilizare. Amestecați Ingredientele: Măcinați semințele de dovleac și stafidele într-un blender. Apoi adăugați semințele de in măcinate, care reduc colesterolul ridicat din sânge și sunt bogate în vitaminele B, magneziu, potasiu și fosfor. Semințele de in protejează, de asemenea, oasele de osteoporoză și sunt benefice pentru cartilaje și oase. Adăugați Miere: În final, adăugați 4-5 linguri de miere naturală, conținând vitaminele B, K, E, C și provitamina A. Mierea ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge, reducerea tensiunii arteriale, normalizarea bătăilor inimii, acidității stomacului și microflorei tractului gastrointestinal. Stimulează, de asemenea, digestia și absorbția nutrienților. Amestecați și Stocați: Amestecați bine toate ingredientele și stocați-le într-un borcan curat în frigider.

Utilizare: Consumați această amestecare zilnic pentru a beneficia de sănătatea sa. Este un remediu natural minunat pentru menținerea sănătății intestinale, întărirea articulațiilor și îmbunătățirea imunității. Mierea contribuie, de asemenea, la un sistem cardiovascular sănătos și la procesul digestiv.

Atenție: Fiți atenți la intoleranțele individuale față de oricare dintre aceste ingrediente. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră, mai ales dacă există contraindicații la utilizarea remediilor naturale.