Fierbeți lămâile și beți lichidul imediat ce vă treziți… veți fi surprinși de efect!

Puneți 6 felii de lămâie în jumătate de litru de apă. Fierbeți apa timp de 3 minute. Lăsați să se răcească timp de 10 până la 15 minute. Beți apa caldă cu lămâie. Notă: Pentru un gust mai bun, puteți adăuga miere.

Beneficii: Îmbunătățește sistemul imunitar. Vă protejează de răceli. Oferă un impuls incredibil de energie. Ajută la digestie și controlează metabolismul. Elimină multe toxine. Echilibrează nivelurile de pH ale corpului. Îmbunătățește aspectul pielii. Îmbunătățește respirația. Contribuie la pierderea în greutate. Îmbunătățește starea de spirit și fericirea, evitând anxietățile. Hidratează sistemul limfatic. Promovează vindecarea.

Atenție: Se recomandă cu tărie să nu consumați lămâie dacă suferiți de arsuri sau ulcere stomacale, reflux gastroesofagian, afecțiuni renale și/sau de vezică biliară sau sunteți alergic la acest fruct citric.

Credit: Happy Cooking