“ARONIA ÎN BORCAN CU MIERE: Excelent remediu natural pentru anemie și întărirea sistemului imunitar”

fructele coapte de aronia conțin o cantitate mare de biofenoli, tanin, flavonoizi, antocianine. Conține o cantitate mare de vitamine: A, C, E, B2, B6, B9, precum și minerale precum calciu, potasiu, fier, mangan, iod și fosfor. Aronia reprezintă o adevărată comoară de vitamine și minerale ambalate în boabe mici.

Aronia în miere pentru îmbunătățirea compoziției sângelui și imunitate puternică. Foto și rețetă de Tina Horvat. Ingrediente: 800 g aronia, 1 kg miere și 2 borcane. Procedură: aronia se curăță bine de coajă. Se așază într-un castron mai mare.

Aronia este distribuită uniform într-un singur strat, apoi se lasă timp de trei zile să se usuce ușor. Ar trebui să înceapă să se colecteze, adică să se condenseze. După trei zile, se pune în borcane, două mari și unul mai mic. Se completează la jumătate.

A doua jumătate a borcanului se completează cu miere, se amestecă bine și borcanul se închide. Aronia este foarte sănătoasă. Preparată în acest fel, cu miere, ar trebui să fie consumată câte o linguriță în fiecare dimineață.

Deoarece la temperaturi ridicate sau la temperatura camerei, aronia poate fermenta, ar fi mai bine ca borcanele să fie păstrate în frigider sau într-un loc foarte rece.

Aronia afectează în mod pozitiv funcționarea stomacului. Stimulează activitatea glandei tiroide, deci este recomandată în special persoanelor cu hipotiroidism. Aronia previne apariția bolilor cardiovasculare. Acest fruct reduce tensiunea arterială și nivelul colesterolului și stimulează producția de colesterol „bun”.

Aronia stimulează funcționarea colonului, ajută la eliminarea pietrelor și la inflamația vezicii biliare. De asemenea, are un efect benefic asupra tractului digestiv – calmează crampele și durerile din intestin, reduce inflamația mucoasei intestinale și oprește diareea.”