Modul în care puteți reduce tensiunea arterială cu 3 metode naturale.
Stoarceți sucul de la o lămâie într-un pahar cu apă și beți-l în fiecare dimineață, înainte de a consuma alimente.
Lămâile au capacitatea de a menține elasticitatea și funcțiile vaselor de sânge, reducând astfel tensiunea arterială.
Al Doilea Tratament cu Usturoi Usturoiul conține substanțe de sulf care au capacitatea de a reduce tensiunea arterială și de a elimina toxinele și colesterolul din organism.
Aceste substanțe stimulează producția de oxid nitric și reglează astfel tensiunea arterială, lărgind vasele de sânge.
Trebuie să consumați 2-4 căței de usturoi proaspăt dimineața, înainte de a mânca sau înainte de culcare.
Usturoiul trebuie consumat crud, deoarece gătirea pierde majoritatea nutrienților necesari.
Al Treilea Tratament cu Oțet de Mere și Sodă de Căpșuni Ingrediente
Apă
O vârf de linguriță de sodă de copt
O lingură mare de oțet de mere
Instrucțiuni
Oțetul de mere conține minerale utile precum potasiu, magneziu și calciu. Aceste minerale sunt esențiale pentru circulația sângelui și reducerea tensiunii arteriale.
Amestecați o lingură mare de oțet de mere, un vârf de linguriță de sodă de copt și o cană de apă.
- Această informație are rolul de a completa, nu de a înlocui sfaturile medicului sau furnizorului de îngrijire medicală și nu are ca scop acoperirea tuturor utilizărilor posibile, măsurilor preventive, interacțiunilor sau efectelor adverse. Această informație s-ar putea să nu se potrivească situației dvs. specifice de sănătate.
Sursa: Biblioteca Națională de Medicină a Statelor Unite