Apă de ghimbir: Cea mai sănătoasă băutură pentru arderea grăsimilor de pe burtă, gât, brațe, spate și coapse!
- Câteva felii subțiri de rădăcină de ghimbir
- 1,5 litri de apă
- Suc de lămâie (dacă dorești)
Mod de preparare:
Pur și simplu fierbe apa și adaugă rădăcina de ghimbir. Lăsă să fiarbă timp de aproximativ 10-15 minute și lasă să se răcească puțin. Strecoară amestecul, adaugă puțin suc și bea un pahar din remediu dimineața înainte de micul dejun și un pahar înainte de cină.
De asemenea, citește – Usturoiul este un remediu natural: 3 lucruri pe care le poate vindeca în corpul tău
Beneficiile ghimbirului
Stimulează circulația sângelui Ghimbirul este alcătuit din elemente metalice și metalice, două ingrediente esențiale atunci când vine vorba de o circulație rapidă a sângelui. În plus, inhibă acumularea periculoasă a colesterolului în ficat, esențială pentru perturbarea diverselor patologii vasculare.
Absorbția mai bună a nutrienților Ghimbirul îmbunătățește absorbția multor nutrienți esențiali, deoarece stimulează secreția de enzime din stomac și glandele ductale.
Te protejează de răceli și boli infecțioase Această superbă rădăcină are puternice proprietăți antibiotice și medicinale dovedite în lupta împotriva insectelor și a bolilor infecțioase.
Oamenii din Asia au folosit-o ca un remediu eficient împotriva gripei de sute de ani, cu rezultate excelente.